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[分享-交流] 什么是囤积强迫症 预防强迫症的措施有哪些?

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发表于 2017-9-6 16:27:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 黛玉 于 2017-9-6 16:28 编辑

  相信大家在平日里有碰到过这样的人,总是喜欢攒东西即使这些东西没有一点用处,他们还是不舍得扔,仍坚信某天它会有用,有时候不得不扔掉时还会难过好几天,出现这种情况时,要留意了,这是一种心理病——囤积强迫症。那么,什么是囤积强迫症?下面就让小编来告诉大家吧。

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  什么是囤积强迫症?

  “囤积强迫症”( Compulsivehoarding),也称为病态性囤积症、弃置恐惧症。是一种有过度性地收购或收集物件的病症,即使是不值钱、有危险性或不卫生的物品。强迫性囤积病患者所聚集的物件,会干扰或损害到患者及身边的人生活上的流动性和基本活动,包括做饭、打扫、洗澡及睡觉等。

  从心理学的角度看,患者有收集癖好,他们需要大量收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用的物件。由于囤积行为而有显著的压力,干扰或妨害到正常生活的运作。“但女孩子爱买化妆品,爱买新衣服,其实不能算是强迫性囤积。”郑州153医院医学心理科医生告诉记者,而强迫性的囤积,很大程度上是和“创伤心理”有关,比如无限制的购物,可能会是很多人自我宣泄情感的一种方式;而区分强迫症和一般囤积最重要的一点,就是内心是否有冲突,“有的人在囤货之后,经常会陷入懊恼当中,经常会自责,”杨海龙医生说,可是却总是控制不住地要去“囤”,这才算是有强迫症倾向。

  “囤积强迫症” 总是想方设法记住最初为什么要将它保留下来。当一个囤积强迫症患者试图决定将什么物品扔掉时,就好像是在经历一件非常痛苦的事情。囤积症患者总想得太多。他们在作决定前,会非常努力地搜寻记忆,设法回忆起所有与该物品相关的情况。这一番周折后,他们才会努力作出决定。

  “囤积强迫症”在进行决定时往往会伴随着焦虑情绪的出现,可以通过放松方法平稳其情绪,并辅以认知行为治疗,帮助“囤积狂”做出决定。当然也可以采取暴露疗法,让“囤积狂”反复扔掉一些东西。目前已知的唯一疗法是经常进行拣选。

  囤积强迫症的产生和患者遗传、性格、精神以及社会因素等都有关系,囤积强迫症如果不及时治疗,很容易导致患者行为失常,判断失误,危害极大,治疗强迫症选择专业医院治疗。

  预防强迫症的措施有哪些?

  1、患者在疾病发作的时候,患者不要进行强烈的抵抗,就算抵抗也达不到自己想要的结果,反而会加重患者的病情的,患者要慢慢的减少疾病发作时的动作,坚持的练习,患者会慢慢的恢复到正常的。

  2、患者可以用努力学习,认真工作来抵抗压力的一种正面的方法,就、增加自信,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。

  3、多参加集体方面的活动,尽量从事自己感兴趣的工作,多培养自己的生活兴趣,建立多种兴奋点去抑制强迫兴奋点。

  4、家长要从小开始注意培养小孩的个性,不要给小孩过多刻板的要求,有助于预防强迫症的发生,特别是父母本人有个性不良者更应注意。(图片:视觉中国)


转自PCLADY

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