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[育儿经] 秋冬季宝宝皮肤干燥、皲裂怎么办?

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发表于 2017-11-30 09:46:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  到了冬天,天干物燥,大人和宝宝的皮肤开始受到了寒冷和干燥的侵袭,我的好朋友昨天就从深圳打电话给我:“我家女儿,每次叫她洗澡就哭,说洗完澡皮肤会痛,几天不洗澡。腿部的皮肤干瘪、起皮,俨然一“小老人”,怎么办呀?"宝宝皮肤变干,妈妈看在眼里,疼在心里,可有什么方法可以护理呢?


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  一、宝宝为什么皮肤干燥?


  1.肌肤薄嫩  
  宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,非常娇嫩,易受刺激及感染。


  2.水分需求大  
  宝的汗孔密度高,又特别好动,造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。


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  二、皮肤干燥主要表现


  1.纯皮肤干燥
  皮肤有皮屑、红肿变干。尤其是洗澡后,宝宝小脸出现皴了的皮肤,看起来就像哈密瓜的皮。


  2.舌舔皮炎
  宝宝由于嘴唇干燥,经常不自觉的用舌头舔嘴唇和唇边的皮肤,导致宝宝嘴唇周围一圈常常出现红色的小斑疹、小丘疹,有的皮肤还有皲裂或者细小的脱屑。


  3.婴幼儿湿疹
  湿疹在冬天的症状会加重,宝宝的脸上会出现小红点,严重时躯干四肢也有。


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  三、怎么防治?


  1.适当的皮肤清洁
  冬天里的宝宝,因为出汗不多,一天早晚各洗一次脸就好。
  洗澡不用天天洗,如果宝宝皮肤干燥,正常情况下一周给宝宝用清水洗一两次澡也就足够,水温不宜过高(35~37℃为宜),洗澡时间不要过长。但一定要记得每天要洗屁屁哦!


  2.润肤
  每次宝宝洗造后或者刚洗完脸,记得马上涂润肤霜,洗澡后5分钟内涂抹润肤霜最容易锁水。(这个护肤小秘诀同样适用于成人哦!)
  出门前半小时,要在皮肤容易干燥的裸露部位,如脸颊、额头、手背等再重新擦拭擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品,薄薄抹一层即可。
  每天给宝宝涂专用的护唇膏,如果一旦发现宝宝的口唇有干裂现象,可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾,待让嘴唇黏膜充分吸收水分,然后再涂搽一些润唇膏或香油。


  3.加湿器
  北方的家里最好备加湿器(加湿器记得每周清洗,不要成为一个污染源)


  4.合理搭配饮食
  冬季要注意饮食清淡,多给宝宝喝些开水,记得给宝宝吃鱼肝油,也可以适当补充维生素B2及维生素C。


  5.保湿
  如果宝宝有湿疹等病,要记得对症治疗,其实最主要还是保湿保湿保湿,重要的事情说三遍。


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  四、选购宝宝护肤品


  1.选择宝宝专用的,不要和大人合用。


  2.据地域性选择和自身情况选择  
  正常来说推荐润肤霜,锁水和还有保湿因子较多,持续时间也会较长。如果是南方,选择润肤露也可以。


  3.选择不含香料、酒精、无刺激的有国家安全生产标准的产品。 


  4.买对的,不选贵的。我经常叫人买凡士林膏,很便宜,不到20元就一大瓶,在各大超市一般都有销售,大家可以去找找。




转自儿科医生雨滴

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